Protege-me da solidão. Da solidão interior, nascida e sustentada pelas minhas próprias ideias e visão de vida. 

Quanto mais ela se agrava, mais sinto aumentar uma sensação de inutilidade e de vazio, uma ausência de esperanças, ânimos e alegrias.

Para que essa solidão não se instale em mim e não faça os seus estragos, peco-Te, ó Deus, forças e meios para um bom relacionamento com os outros. 

É da falta dele e dos seus bons resultados que a solidão se alimenta. Quando constato bondade nos outros e necessidades iguais às minhas, dá-se uma ligação positiva entre nós, que me nutre de alegria e afasta a solidão. 

Então sinto revigorado o coração e a mente.

Para me sentir em paz com todos e com o mundo, peço-Te as forças de sustentação que, ao agirem bem dentro de mim, geram ânimo, esperanças e alegrias.

Obrigado, Deus, muito obrigado!

“Protege-me da solidão, ó Deus. Não da solidão física, mas daquela profunda e silenciosa solidão interior, nascida e mantida pelos meus próprios pensamentos, valores e percepções de vida. Esse tipo de solidão, que se instala no âmago, tem o poder de ampliar as sombras, mergulhando-me numa espiral de vazio e sensação de inutilidade. É como se a ausência de sentido ou de propósitos maiores fosse se alimentando dos pequenos dissabores cotidianos, dos medos e das dúvidas que, sem perceber, construímos ao longo da vida.

Quanto mais a solidão interior cresce, mais ela consome minhas esperanças, minando os ânimos e esvaziando as fontes de alegria. Nesse estado, o mundo parece carecer de cor e de propósito, e o vazio toma conta, deslocando tudo o que é luminoso. Para não sucumbir a essa escuridão, peço-Te, Deus, forças para me manter firme, forças para buscar, nas conexões humanas, a saída dessa cilada da alma que é a solidão interior.

Mas, afinal, o que alimenta essa solidão? Com frequência, ela emerge não da falta de pessoas ao redor, mas da carência de uma verdadeira conexão, daquela troca sincera que nos lembra de que estamos todos, de alguma forma, ligados pela mesma rede de sentimentos, dores e alegrias. O antídoto para o isolamento, paradoxalmente, reside nos próprios outros. Em cada indivíduo que encontro, especialmente ao perceber bondade em suas ações e aspirações semelhantes às minhas, algo se quebra na armadura da solidão. É nessa partilha genuína que encontro alívio, revigoramento, e a alegria de saber que, afinal, não estamos tão sós quanto a mente nos faz crer.

Para isso, no entanto, é preciso que eu me disponha a sair de mim, que eu vença as barreiras internas que me isolam. É um desafio, sem dúvida, abrir-se ao outro quando estamos fechados em nosso próprio mundo. Mas é justamente essa abertura que permite a renovação do espírito, como se cada sorriso partilhado, cada mão estendida, fosse capaz de nutrir meu coração. Sinto, então, que uma ligação positiva se forma, e essa conexão não só afasta a solidão como também me devolve o ânimo que pensava ter perdido.

É por meio desse laço entre nós que a solidão interior começa a se desfazer, pois, ao perceber a humanidade no outro, sou levado a reconhecer minha própria humanidade. Há algo de profundamente terapêutico em encontrar nos outros o reflexo das nossas próprias dores e anseios. Essa identificação nos lembra que, mesmo em nossas diferenças, compartilhamos o mesmo desejo de ser compreendidos, de sermos vistos com compaixão, e de viver uma existência que tenha significado.

Por isso, ó Deus, rogo-Te que me dês forças para construir relacionamentos sólidos, que sejam fontes de amparo e acolhimento, e para que eu também seja essa presença para os outros. Que eu possa, ao encontrar no outro um pouco de mim, também oferecer um pouco de paz, sendo ponte e não muro. Que a minha palavra seja suave e minha escuta seja atenta, para que, por meio do diálogo e do entendimento, possamos criar laços que deem novo sentido à vida, afastando qualquer sensação de vazio.

Quero, acima de tudo, sentir-me em paz, mas não uma paz isolada e egoísta, e sim aquela que advém do bem-estar comum, de saber que minha presença neste mundo é capaz de fazer diferença, ainda que pequena, para os que cruzam meu caminho. Dá-me, Deus, as forças de sustentação que, ao operar bem dentro de mim, reflitam também ao meu redor, despertando em mim o ânimo que tanto almejo, a esperança renovada e a alegria verdadeira.

A verdadeira paz é, em última análise, um estado de harmonia com o universo, com todos os seres vivos, com tudo aquilo que nos cerca. Quando essa harmonia é estabelecida, quando permitimos que a paz interior se expanda e toque aqueles ao nosso redor, vivemos com mais sentido e nos afastamos do desespero. Sabemos, então, que estamos de fato acompanhados e, de forma alguma, sós.

Obrigado, Deus, muito obrigado, por me ouvir e por me amparar. Que eu consiga, com Tuas bênçãos, transformar a solidão em conexão, o vazio em propósito, e a fragilidade em fortaleza. Que eu seja luz, para mim e para os outros, e que essa luz, mesmo que pequena, seja o suficiente para afastar toda escuridão.”