Todos nós passamos por dificuldades. Quando estiver vivendo os momentos mais difíceis, você precisa ser o seu melhor amigo. Crie um ritual para retomar o […]
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Ler maisQuando estamos sob estresse emocional, existe forte tendência em expressar isso com irritabilidade e mau humor. Se não procuramos lidar com a fonte do estresse, […]
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